মেইন ম্যেনু

আজ বিশ্ব ঘুম দিবস!

বিশ্বজুড়ে এখন পালন করা হয় নানা দিবস। ফাদার্স ডে, মাদার্স ডে থেকে শুরু করে শরীরের নানা অংশ, যেমন হার্ট, চোখ। প্রকৃতির বিভিন্ন সৃষ্টিও নানা দিবসের মাধ্যমে পালিত হয় আজকাল।

তা বলে ‘ঘুম’!
আজ, ১৭ মার্চ, শুক্রবার, বিশ্বজুড়ে পালন করা হচ্ছে ‘ঘুম দিবস’। ২০০৮ সালে প্রথমবার এই দিনটি পালন করে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অফ স্লিপ মেডিসিন’-এর ওয়ার্ল্ড স্লিপ ডে কমিটি। এই কমিটির মূল উদ্দেশ্য, ঘুমের অভাবে শারীরিক ও মানসিক ক্ষতি সম্বন্ধে মানুষকে জানানো।

প্রতি বছরই একটি নতুন স্লোগান নিয়ে এই দিনটি পালন করা হয়। ২০০৮ সালে, সেই স্লোগান ছিল ‘স্লিপ ওয়েল, লিভ ফুললি অ্যাওয়েক’, মানে ‘ভাল করে ঘুমান ও ভাল করে বাঁচুন’।

এ বছরের স্লোগানটির অর্থ ‘নিশ্চিন্তে ঘুমান, জীবন সযত্নে রাখুন’।

প্রসঙ্গত, ২১ মার্চ বিষুব দিবসেরঠিক আগের শুক্রবারই পালন করা হয় ‘ওয়ার্ল্ড স্লিপ ডে’। -এবেলা






মন্তব্য চালু নেই