জিভ পুড়লে কী করবেন

পানির পরেই চা বিশ্বের সর্বাধিক ব্যবহূত পানীয়। এর এক ধরনের স্নিগ্ধ, প্রশান্তিদায়ক স্বাদ রয়েছে এবং অনেকেই এটি উপভোগ করেন। লিকার চায়ের অনেক গুণ। চা হার্ট ভালো রাখে, ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে, ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা কমায়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে চা পান করাকে অনেকেই আধুনিকতার অনুষঙ্গ মনে করেন। তাছাড়া শরীরকে চাঙ্গা করে তুলতে চায়ের তুলনা হয় না।

তাই কখনো খুব গরম কফি বা চায়ের কাপে চুমুক দিয়ে ফেললে আমাদের জিভ পুড়ে যায়। খুব গরম খাবার খেলেও জিভ পুড়ে যায়। জিভ পুড়লে অস্বস্তি বোধ হয়, খাবার খেতে অসুবিধা হয়। তবে এ থেকে দ্রুত মুক্তির কিছু উপায় রয়েছে। জিভ পুড়ে গেলে মুখ দিয়ে শ্বাস নিন। এতে মুখে ঠাণ্ডা বাতাস ঢুকবে।

কিছুটা স্বস্তি পাবেন। ঠাণ্ডাজাতীয় কিছু খেতে পারেন। আইসক্রিম বা আইসকিউব খেতে পারেন অথবা ঠাণ্ডা পানি বা জুস পান করতে পারেন। মধু খেতে পারেন। এটি জিভ পোড়ার সমস্যা সমাধানের খুব চমৎকার ঘরোয়া উপাদান। জিভ ফোলার আগেই এটি খান। দিনে দুই থেকে তিনবার এটি করুন। জিভ পুড়ে যাওয়া থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে দই খান।

দই মুখের মধ্যে নিয়ে কয়েক সেকেন্ড রাখুন। দিনে কয়েকবার দই খেতে পারেন। পোড়া জিভের প্রদাহ কমাতে চিনি খেতে পারেন। এটিও খুব ভালো ঘরোয় উপায়। এক চামচ চিনি মুখের মধ্যে দিন। চিনি গলে যাওয়া পর্যন্ত মুখের মধ্যেই রাখুন। গিলবেন না।



মন্তব্য চালু নেই